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Bonnes résolutions 2019 : les Français prêts à faire plus de sport

Selon le baromètre sport-santé 2019, 36 % des Français veulent faire plus de sport en 2019 ! L’enquête, réalisée par l’institut Ipsos pour la FFEPGV du 14 au 19 décembre 2018, montre que pratiquer une activité sportive est la première bonne résolution des Français cette année.

Bonnes résolutions 2019 : les Français prêts à faire plus de sport ©Sol Stock

Menée dans 12 régions françaises, cette étude a interrogé 2000 personnes. Dans le top 3 de leurs bonnes résolutions pour 2019, c’est se mettre au sport qui est arrivé en tête avec 36 %, puis les moments de détente pour 25 % des sondés et enfin, passer du temps en famille pour 23 % d’entre eux.

Les résultats de l’enquête ont également démontré que les Français qui pratiquaient une activité sportive régulière, au moins 3 heures par semaine, se sentaient plus en forme que la moyenne, avec une note de 6,6/10. Ceux qui ne faisaient aucun sport arrivaient à une note de 6,2/10.

Les individus interrogés ont reconnu que leur niveau de bien-être était bon ou plutôt bon, pour 65 % d’entre eux.

De nombreux facteurs peuvent engendrer du bien-être, mais celui qui arrive en tête de liste des Français est le fait d’être détendu et de bonne humeur, avec une note de 6,5/10.

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