Prévenir, c'est sourire à la vie.

  • S'informer pour prendre sa santé en main

    S'informer pour prendre sa santé en main

    Les dernières actualités en matière de nutrition, d'activité physique ou de maladies.

Médecines douces : tout ce qu’il faut savoir sur la sophrologie


Pour affronter la rentrée, nous vous proposons un dossier spécial sur la sophrologie. En France, plus d’une personne sur sept a déjà eu recours aux médecines douces. Comment se déroule une séance de sophrologie ? Comment choisir son praticien ? Quels résultats attendre de cette discipline ? Autant de questions auxquelles nous allons…

6 huiles essentielles pour retrouver du tonus cet automne


Atouts santé incontournables pour surmonter la grise mine de l’automne, les huiles essentielles jouent un rôle primordial sur le moral et le système immunitaire. Par massage, voie orale ou en inhalation, elles vous seront indispensables pour affronter la fin de l’année. Focus sur six d’entre elles qui sont reconnues pour…

Fruits et légumes : 5 astuces pour en consommer plus souvent


Si vous souhaitez atteindre l’objectif de 5 fruits et légumes par jour dans votre alimentation, il existe quelques astuces pour y arriver. Découvrez comment en manger plus et faire attention à votre ligne sans pour autant vous mettre au régime sec !

Golf : 10 bonnes raisons de s’y mettre


Découvrez pourquoi le golf est le sport idéal à pratiquer pour garder la ligne et être en bonne santé.

Sport : comment se rafraîchir en cas de fortes chaleurs


Parce qu’il fait beau, de nombreux sportifs en profitent pour se ruer dehors et pratiquer leur sport préféré en plein air. Mais lorsqu’il fait chaud, le corps souffre davantage lors de l’effort physique, ce qui peut transformer votre séance en torture. Découvrez nos conseils pour profiter du beau temps tout…
Page 7 sur 86

NOS PARTENAIRES

  • CURIE
  • EPM NUTRITION
  • LIGUE CONTRE LE CANCER

Informations sur les cookies
En poursuivant votre navigation sur notre site internet, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces cookies sont utilisés pour sécuriser votre connexion, faciliter votre navigation et permettre l'élaboration de statistiques. Pour obtenir plus d'informations cliquez ici